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思要有用增肌,合理的锻练设想是要道。以下是一周的增肌锻练设想上海瑶琳瑞服装有限公司,符合入门者和进阶者,匡助你科学锻练、擢升肌肉量。 周一:胸部 + 三头肌 进行平板卧推、上斜哑铃推举、双杠臂屈伸等算作,要点刺激胸肌和手臂后侧。每组8-12次,作念4组。 周二:背部 + 二头肌 汲取引体进取、杠铃荡舟、高位下拉等算作,增强背部肌肉力量,同期锻练二头肌。每组8-12次,作念4组。 周三:腿部锻练 深蹲、硬拉、腿举机等算作是增肌的中枢,要点锻练大腿和臀部。每组6-10次,作念4组。 112链-免费
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